イベントレッスン８月のラインナップです
8月も気になるレッスンばかり
是非お早めにチェックしてくださいね
◆◆◆８月のイベントレッスン◆◆◆
８月３日（月）１１：３０-
★平尾店★
『ローチョコ作り＆ローフードのあれこれ講座』k.miho
食についてもお詳しい木村みほ先生より、体喜ぶローチョコレートの作り方を教えていただきます
限定10名です
８月１１日（火）１４：００-
★高宮店★
『呼吸と動きとワークショップ the不調改善 vol,2-背骨～横隔膜～骨盤底筋』izumi
前回大変ご好評だったいずみ先生の不調改善シリーズ第2弾
今回は背骨から女性の子宮を支える骨盤底筋群まで。じっくり感じて・動いて・整えます
８月２０日（木）９：００-
★高宮店★
『初心者大歓迎！心身すっきり瞑想レクチャー』namiko
瞑想ってどうやるの
そんな疑問にじっくりお応え
曼荼羅に思いのまま色を塗るいわば大人の塗り絵、ヤントラという瞑想法も実践します
朝の瞑想で気分すっきり一日をスタートさせましょう
８月２７日（木）１０：１５-
★高宮店★
『はじめてのクリパルヨガ』kankoro
7月にクリパルヨガの正式指導者となされたかんころ先生
クリパルヨガとはマットで得た体験や気づきを、日常生活に応用していくヨガ。ポーズの完成度を高めるのではなく、自分らしく有る事を大切にするもの。百聞は一見にしかず
新しい感覚をぜひ味わって見て下さい
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(092)-791-8504 平尾
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