足元も部屋も快適に!!
高槻市・松井山手・宇治・ナオミヨガ
身体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
■オンラインレッスンご案内■
①第1,3土曜日
★19:15~20:15
ヴィンヤサヨガ(ヨガ経験者 レベル3)
★20:30~21:30
陰ヨガ(すべての方 レベル1)
②第2,4日曜日
★13:00~14:00
陰陽ヨガ(初心者 レベル2)
★月2回 2,200円(税込)
詳しくはこちらから
★19:15~20:15
ヴィンヤサヨガ(ヨガ経験者 レベル3)
★20:30~21:30
陰ヨガ(すべての方 レベル1)
②第2,4日曜日
★13:00~14:00
陰陽ヨガ(初心者 レベル2)
★月2回 2,200円(税込)
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緊急事態宣言が解除になり、
かれこれもうすぐ1カ月になろうとしてます
はやい・・・
ニュースもネガティブなコロナのことも
だいぶ減って、前向きなWITHコロナ、afterコロナ
の話題ですね
ナオミヨガでのスタジオでのレッスンは
ソーシャルをキープする配置で
レッスンしています
換気のために
窓全開にして
扇風機とサーキュレーターで換気促進
クーラーもONです
夜の陰ヨガは、じっとしているので
暑さも気にはならず、クーラーなしで
窓と扇風機が心地いいくらい
ヴィンヤサヨガや陰陽ヨガのように
しっかり動くレッスンは
ちょいと暑いかも。
いまから本格的な夏の暑さに向けて
対策を考えていきます
そんなこんなで
もういすぐ本格的な夏がくる
そいでもって
マスクが苦しい・・![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
![ショボーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png)
このまえユニクロがマスクを出したのに
大行列だったとか
興味はあるが、
そのうち買えるやろうと思ってます
そんなユニクロながれで、
この前買った
ユニクロのショートソックス
これかなりいいいいいい~~~~!!!
そういうソックスって、
120%かかとが土踏まずくらいまで
もぐりこんできませんか?
23㎝のサイズのわたしには、
レディースソックスの23~25cmは
25cmの人の足より2センチも小さいから
そりゃ、かかとから土踏まずへ・・・・
でも裸足でスニーカーも平気だけど
やぱり履きたから
買う
無印のかかとがづれない
ソックスもあかんかった![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
まあいつものあるあるを想定して
買いました
履いた瞬間?????
止まってる!!
歩いてみたところ
おいおい~
ほんまにづれへんやんかいさ~~~![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
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洗濯しても変わらずの滑り止め![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
超100個つけるほどの
お気に入り&おすすめです![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
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https://reserva.be/naomiyoga0808
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