サンフランシスコに行きました④
高槻市・松井山手・ナオミヨガ
身体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
さて４日目です。
この日は、ゴールデンゲートブリッジ にいって、
橋をバックにヨガのポーズの写真を撮りたい！
ホテルからゴールデンゲートブリッジ まではけっこう遠い。
例のごとく、すっかり慣れたバスに乗って橋のすぐそばで芝生広場があり、写真スポットと調べた「クリッシー・フィールド」というところに向かいました。
この日は、旅の中で一番の曇り空。
８時です、でも昨日は９時過ぎには明るく晴れたからOK！と思って出発しました。
が、
どんよりがいつまでたっても続く…
トイレに行きたくなり、バスの乗り換えで降りたところのスタバで。
おしゃれなんですが、曇り…（笑）
到着。
は、は、橋がない…
曇り、いや、霧で隠れているではないか…
これは淀川の河川敷のようです。
はるか向こうにうっすらゴールデンゲートブリッジ 。
河川敷感がハンパないよ…
もちろん写真を撮る気にもならず、さっさと退散
しかし、結構遠くまで来たので、バスも少ないし、乗り場は？？？？
やっとの思いで街に戻ってくると
晴れとるやないか〜いっ
さて、帰ってもまだ午前中。
午後からはここ
サトリヨガスタジオ
ここにはホテルから徒歩で行けました。
ほんとはここでたくさん受けたかったのですが、オフィス街にあるので日曜日がおやすみ。
ということで、やっと行けた感じです。
寒いサンフランシスコの朝に、スタジオ内は暖かい〜
床暖がついてるスペースもありました。
SATORIさとり、日本語です。
受付の女子もとても親切でキュートでした
この時間は、
Vin Ｙin (ヴィンヤサフローと陰ヨガのミックスクラス)
私達はヴィンヤサも陰ヨガも好きだし、レッスンしているのでミックスがどんな感じなのかとても楽しみでした
先生もかわいいし、説明も丁寧。
ヴィンヤサも心地よいし、気持ちよく動けました。
ニューヨークもだし、サンフランシスコも天井が高くて、窓がドーーンとあるスタジオ
こんなスタジオ大好きです
そしていよいよ、おたのしみイベントが夕方からはじまります
グレース大聖堂でのヨガ
早めにいくといい、ネットで調べていたので17:30の開場狙っていきました。
ホテルから徒歩で１５分ほど
坂の街、だんだん急斜面になっていく
階段よりマシか
途中から車が横向きで停めている
しかもまあまあな狭い間隔で
やっと見えてきた〜
大きいし、どっしりとした感じか素敵です
ここでのヨガレッスンはドネーション(寄付制)
10〜20ドルをボックスにおさめて入る
ヨガマットのレンタルもある
だいたい5ドルが目安だそうです
場所を確保して座っていると、スタッフ方が日本人の私たちに日本語が喋れる方を紹介してくれました
彼はよく参加しているし、スタッフとしても活動していると。
写真スポットを教えてくれて、写真もとってくれた
奥の祭壇の方までびっしりとマット
数百人が集まるそうです
いよいよ始まる〜
先生はポーズはほとんどせずに、口でのの説明。
みんな慣れてるようで、流れるように進んでいきます
ピアノの演奏もはじまり、ゆったりとした時間
ボランティアの？スタッフのインストラクターさんが数人回っていて、ポーズの修正などしてました
ピアノの生演奏がちょうどいい音量、スピードで心地よい
内容は、なかなかハードな感じでした
神聖な感じなので、途中の写真や動画は流石に撮りにくい…
終わってから、先生を紹介してもらい、一緒に写真とりました(赤いウエアが先生)
終わってから外に出ても、２０時近いのにこの明るさ
ティーンネイジャーな若い数人の男子、
お子様も、
ぽちゃりさんも、
今日がヨガが初めてという方、
おじいちゃんも
みんなマット片手に、帰っていきます
ヨガが生活に浸透しているなぁ
アメリカに来るたび感じます
日本ではお寺でヨガ
それもいいのですが、
音が響くように建てられられた高い天井、
時間の流れで変わっていくステンドグラスの明かり、
流れるピアノと先生の声、参加者のエネルギー
みんなが一体となって幻想的でした
まさに「ラビリンス(迷宮)」
くせになりました
またサンフランシスコに来たら、ぜひまた受けたい！
帰国して1週間ですが、まだ余韻が残ってます
帰りに寄った、イタリアン。
カッペリーニと魚料理
あと、１日で終わる…
明日も楽しむぞ！とまたホテルでダラダラ喋ったのです
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