その後の旅のこと

 その後の旅のこと

高槻市・松井山手・宇治,ナオミヨガ
体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。 

 ハワイにの行きそこねた私達は、せっかくとった休暇を無駄にしたくない！

一旦、どこかに行こうと計画を立てつつ

家に帰りました。

そして、広島から淡路島への国内旅行に。

またまたこれが、広島のアパホテルがツイン1部屋だけ空いていました！

淡路島といえば、

「ホテルニュ〜ぅアワジ〜〜〜ぃ」

 ここも1部屋だけ空いている！

関空からラッキーつづきです！

次の日朝から広島へ

在来線に乗って、宮島口へ

フェリーにのって、厳島神社へ

干潮時にいきました、なかなかの見応えです

ひょっこり具合がイマイチ（笑）

来年になったら、ひょっこりはん、どーなってるやら（笑）

色のコントラストが素敵です

 敷地内のお寺で。

おきまりのやつ。

 そして、ロープウェイにのりました。

乗り場までが、結構なハイキングというか、トレッキングのようでちょっと疲れました…

でも曇り空でしたが、暑くなくちょうどいい気温で気持ちよかったです！

ザ・瀬戸内海

香川出身の私には見慣れた感じ

ロープウェイの中の外人さんは、感動されて、「ワオービューティフォー」の連呼でした。聞いていて、日本人としてなんだか嬉しくなりました

ここから先に30分ほど歩いて登ると、パワースポットがあるようでしたが、無理無理ーー

ロープウェイから降りて、おみやげもの屋さんが並ぶ通り。

揚もみじが美味しいと聞いたので早速。

 これ、めちゃ美味ーーーー！何個でも食べられそうでした。

ホテルについてから、広島といえばこれでしょ！

 美味しいところを聞いていました、みっちゃん。

何軒かありましたが、みんな、〇〇ちゃん。ちゃんばかりでした（笑）

そして広島といえば、もうひとつ

さりげにアピールでした

赤ヘルのマヨネーズキャップ！！！

ミルキーもカープ！

次の日は、淡路島へ新幹線とバスでいきました。

温泉はいって、美味しいもの食べて。

ハワイは来年までお預けですが、

ゆっくり楽しめました。

まだハワイアン航空に電話がつながらないのが、唯一の気がかり…。

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　～ヨガレッスンのご案内～

【高槻教室】

講師：藤原如美

全14レッスン通い放題

月、木、土、日（月2回）

「陰ヨガ」
（夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ）

月曜日　１９：30～21：00
木曜日　１９：30～21：00

「リフレッシュヨガ」
（朝ヨガ、体を大きく動かして引き締め伸ばすヨガ）

土曜日　１０：００～１１：３０
日曜日　１０：００～１１：３０（月2回）

場所：高槻市民会館（現代劇場の横）、生涯学習センター、
　　　　スタジオつきやhttp://tsukiya-t.com/hon_access.html

料金：８，０００円
（１カ月１８レッスン、何回でも受講可能、追加料金なし）

【松井山手教室】

講師：藤原如美

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セラピーボールでの筋膜リリースとヨガ

金曜日　１０：１５～１１：３０

「陰ヨガ」

動きの少ないやさしいヨガ

金曜日：１１：４５～１３：００
土曜日：１５：００～１６：１５


コスパ松井山手店（会員にならくても受講可能です）
京田辺市山手中央２－３　　　

　　　　　　　　　　　　　
体験レッスン：１，０８０円

２回コース：３，２４０円
３回コース：４，８６０円
４回コース：６，４８０円

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各教室の詳細はHPをご覧ください

http://yoga-asta-naomi.com/

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「心と身体のリセットクラス」
（セラピーボールでのコリほぐしと基本のヨガ）

講師：藤原如美
毎月第２，４水曜日：１７：１５～１８：３０

場所：宇治病院　会議室　http://www.uji-hosp.or.jp/access/

料金：体験レッスン　１，０８０円

月２回4,000円（１回２，５００円、同月２回目は1,500円）

ヨガマット、セラピーボールはレンタルあります

各教室の詳細はHPをご覧ください

http://yoga-asta-naomi.com/