絵手紙を習いにいく
高槻市・松井山手,ナオミヨガ
体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
「生き方を変えるＹＯＧＡ」
～美と健康のセルフケアと陰ヨガ～ シミ、シワ、たるみ、法令線などお顔の気になる症状を東洋医学の観点から学びます。美容鍼と同じ効果が期待できる小児鍼（痛くない鍼）を使ってセルフケアをします。新陳代謝をあげ、美肌効果もあります。 詳しくはこちらから☞「生き方を変えるＹＯＧＡ」～美と健康のセルフケアと陰ヨガ～
ずいぶんと前の話
今年は暑中見舞いを書こう！！
と思いました。そしてなんと果敢にも
「絵手紙」で！
いつもレッスンに来ていただいている佐藤さんは絵手紙の先生
以前、絵手紙をいただいていたく感動した私
で、今回特別レッスンをしていただきました。
まずは、絵手紙のポイント
ヘタでいい ヘタがいい
よく見て大きくかこう
下書きなしの一発勝負
線はゆっくり 大切にかこう
心をこめた 言葉をかこう
ほんまや、ほんま！
まだ書いてないのにこの言葉に、
気が楽になったというか、気が大きくなってしまいました
まずは、墨で線を書くことから
筆の上の方を持って、ゆーーーーーくり書きます
当然、手がブルブルを意思と反して震えまくり
そのブルブルが線にいい味を出してくれます
渦巻き書いたり、左手で書いたり
慣れたころに、いよいよピーマンに向き合うことに。
な、な、なんとムズイ・・・
色を付けるとそれなりになりました（笑）
次は、トマト。
ピーマンのように形が複雑な方が描きやすいそうです
あ、ちなみに野菜は「ヘタ」から書くんです
「ヘタ」つながり。
ヘタから書くのではみ出てもＯＫ
地図を書く時に、紙に収まらず、強引に書くパターンを思い出す
それっぽく見えるでしょ（笑）
自分で書くと、すごく愛着がわくんです。これでもかわいい作品
これで家に帰って、どんどん書くぞ！！！
と意気込んで墨でまず書きました
が・・・・
あれっ・・・・
書けない・・・・
え・・・・・・？？？
といった具合で「佐藤さん、家で書けません・・・」
と報告
「もう暑中見舞い終わりますよ」と（笑）
それが先月の話。
そしていま、もう、夏が終わる...
こりゃ、もうクリスマスか年賀状かな
思ったんですが、ヨガもなれない頃は
家でも練習するぞ！
なんてやる気満々だったけど、いざ始めると、
あれ？どんなんしてたっけ？
なんて頭が真っ白になったこともある。
陰ヨガは嫌なポーズは、自分ではしない
やっぱり、レッスンに行って先生に指導してもらい、他の生徒さんと一緒だから頑張れるってことあります。
やはり、ライブで体験していくのがいいですね。
また習いに行こう！！！
講師：藤原如美
「陰ヨガ」
（夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ）
月曜日 １９：30～21：00
木曜日 １９：30～21：00
「リフレッシュヨガ」
（朝ヨガ、体を大きく動かして引き締め伸ばすヨガ）
土曜日 １０：００～１１：３０
日曜日 １０：００～１１：３０（月2回）
場所：高槻市民会館（現代劇場の横）
料金：８，０００円
（１カ月１４レッスン、何回でも受講可能、追加料金なし）
【京都大宮教室】 「陰ヨガ」
（夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ）
講師：藤原如美
毎月第2土曜日 １８：３０～１９：４５
場所：７９４space
京都府京都市中京区壬生相合町29-2
料金；２，０００円
レンタルマット（３００円）あります
【松井山手教室】「陰ヨガ」
講師：藤原如美
金曜日：１１：４５～１３：００（あと４席）
土曜日：１５：００～１６：１５（満席）
コスパ松井山手店（会員にならくても受講可能です）
京田辺市山手中央２－３
３回コース：４，８６０円
４回コース：６，４８０円
各教室の詳細はHPをご覧ください