チャレンジする平均回数って？
ナオミヨガ・大阪 高槻市・京都 四条大宮・松井山手
体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
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ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
～現在募集中の講座～【生き方を変えるＹＯＧＡ
～ヨガとメイクで印象チェンジ～
姿勢とメイクで－5歳を！
素敵な洋服や靴には、姿勢が大切です！
そして、ニーズの高い「眉メイク」眉は描き方で、顔の表情を変え見た目を変えます
あなたの姿勢やメイクは、あなたをプラスに見せてくれていますか 〜ヨガとメイクで印象チェンジ〜詳しくはこちら
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あなたの姿勢やメイクは、あなたをプラスに見せてくれていますか
今までのみなさんの人生の中で、いろんなことにチャレンジした経験はあると思います
そこから継続しているもの、挫折してしまった、
自分にはあってなかった、辞めたけど気にしなってる
なんてことあるあるですよね。
人は、〇〇をしよう！と決めてチャレンジする時、
チャレンジする平均回数は、１回！
い、い、１回？！
平均だから、０回という人もいる
試してもないだなんて…
少なすぎ！
私からしたら、もう１、２回くらいやってみない？
また同じことしたり、違う場所、違う先生、違うやり方（スタイル）
１回でできるなら、苦労しない（笑）
何事も、チャレンジ、練習したからできるようになります
自転車に乗れるようにチャレンジした
泳げるまでチャレンジした
逆上がりができるようになるまでチャレンジした
逆上がりは何のために、誰の為にしていたのか…（笑）
でも夢中でチャレンジしましたよね
大人になるとチャレンジするもしないも、自分次第
せっかくやる気になって、
行動起こしてるのに１回でやめるなんて
勿体なさすぎる！！
１回目は、緊張したり、場の雰囲気や次にどうするのか、このやり方はあっているのか？
いろいろ考えて、１回目がおわる。
そこで、おっ！なんだか行けそうだ！と思えばチャレンジし続けます
逆に、うーーーん、どないやろ？
なんて思ったらもう１回してみてください！
１回でできることなら、もうとっくにチャレンジしてるのでは？
できなくて当たり前、だからチャレンジするんです
ヨガのレッスンでは、一度ヨガしたことあるけど辞めてしまった
でも、やっぱり気になってもう１回スタートしたくて
という方は、けっこういらっしゃいます。
「陰ヨガ」は一般的なヨガより、ずっと楽で、リラックスが深いです
なので、
ヨガできた！
こんなヨガもあるんですね！
前より気持ちよくできた！
また続けられそうです！
といってくださる方は、続けて来てくださってます
１回ヨガにチャレンジして、辞めてしまったものの、
やっぱりやってみたいなぁ
身体硬いしなぁ
続けられるかなぁ
みなさんそれぞれ身体の不調、肩こり、腰痛、ストレス、不眠、便秘、身体の硬さ、運動不足
いろいろな悩みを解消したいわけで、
それを放っておくともっとひどくなるわけで
蓄積した不調を、軽くしたい、改善したいという思いがあってヨガを選んだわけで
もしヨガがちょっとでも心の隅にあったならもう１回
そして、ヨガが気になっているけどまだチャレンジしてない方も、
体験レッスンからしてみませんか？
いつでもお待ちしております！
各教室のご予約・お問い合わせはこちらから
https://reserva.be/naomiyoga0808
https://reserva.be/naomiyoga0808
講師：藤原如美
日曜日 １０：３０～１１：４５
高槻センター街ビル ３F： 高槻市高槻町１４－２３
高槻市生涯学習センター ３F和室 ：高槻市桃園町２－１
（市役所の横、図書館）
体験レッスン：１回 １，０００円（レンタルマット込み）
通常レッスン：１回 １，５００円
四条大宮教室 「陰ヨガ」
木曜日 １９：３０～２０：４５
７９４spece (阪急大宮、JR丹波口から徒歩７分）
京都市中京区壬生相合町２９－２
講師：藤原如美
体験レッスン：２回 ２，０００円
通常レッスン：１回 ２，０００円
レンタルマットあります（別途３００円）
松井山手教室 「陰ヨガ
講師：藤原如美
金曜日教室 １１：５０～１３：０５（現在満席）
土曜日教室 １５：００～１６：１５ （残席１席）
コスパ松井山手店（会員にならくても受講可能です）
京田辺市山手中央２－３
体験レッスン：１回 １，０８０円
２回コース：３，２４０円
３回コース：４，８６０円
４回コース：６，４８０円