きれいな景色や花とか | 【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

ヨガインストラクターの藤原如美です。ヨガしてみたいけど体が硬い、運動不足、ストレス、寝つきが悪い、スポーツのケアに。 あなたの心と体の奥深くにゆっくり、じんわり効くヨガです。 いつの間にか寝てしまう程のリラックスで、明日が楽しみになる心と体を目指します。

ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。


今日は名古屋に
「オーガニックライフ NAGOYA」でのヨガイベントに向かっています


とてもいい天気ですね。
春から夏は緑がイキイキしていて、
電車から山を見たり、花を見るのが
歳を重ねるごとにとても好きになってます


これは田舎の車窓からです

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もう終わってしまいましたが、ツツジ

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ピンクは色のクセが強い(笑)

スマホの写真の鮮明さもクセが強い(笑)




レッスンスケジュール
高槻教室 
毎週火曜日 19:30~20:45
 (第2火曜日は休講)
高槻市庄所コミュニティセンター   

第1、3土曜日 18:15~19:30
高槻市生涯学習センター  和室 
  


松井山手教室
毎週金曜日  11:50~13:05
毎週土曜日  15:00~16:15

コスパ松井山手
  

体験受講できます
こちらはフィットネスクラブですが会員にならなくても、陰ヨガ
(2回コース、4回コース)受講できます。

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