今日も暑い暑い名古屋です
昨日は母の日でしたね♪
インスタやＦＢで、ほほえましい写真がたくさんアップされていて
ヨガ友が、小さなお子様からもらっているプレゼントにキュンとする自分に…
年を取った？？なんて思ってしまいました(^^;)
私は、離れていて直接渡せないので、どうせなら早い方が良し！と、
連休前に母にプレゼントを送り、早目に喜んでもらいました
プレゼントしようと思っていた物と、母が買おうとしていた物がぴったり
さすが娘（自分。笑）だな～なんて、ひとり喜ぶ
母には、本当に感謝しています
いつまでも元気で長生きして欲しいですね～
先週末の土曜日は、自然の薬箱ＷＳ
「初めてのアナトミック骨盤ヨガ®」でした
2月に満席キャンセル待ちが出た講座を、
4月から「3回セット（単回でも参加可能）」で行っています
今月の参加者は、全員リピーターです♪
なので、座学はほんの少しにして、がっつり動きました
今回も、嬉しい感想を頂きました
★筋肉痛だったのに、楽になってる！
★毎度ながら、終わった後の脚の軽さが不思議～！
★2月に参加して腰痛がなくなってから、全く腰痛しらず！
★首を痛めた状態で参加したのに、何もやってない首が痛くないのはなぜ!?
…等々、皆様が喜ばれて、私も嬉しいです
この結果は、皆様が自分自身でしっかり動いてくれたからこそです♪
私は、リードで導くお手伝いなのです
おひとりおひとりに、アドバイスやアジャストも出来るのが
少人数の良いところですね～♪
終了後は、薬膳茶タイム
お時間ある方達と、しばしアナ骨話で盛り上がりました
自宅から連れて行った相棒ガイコツくんは、お疲れな感じ？（笑）
この日の薬膳茶は、日本の「薄荷（ハッカ）」がきいていて、
アナ骨後にぴったりの、スッキリ美味しいお茶でした
参加された皆様、ありがとうございました
次回は、6月15日（土）に開催です。
7月から9月の３回講座も決定しました
自然の薬箱ＨＰ
five-r.co.jp/
興味があるけれど、まだ体験した事のない方
もちろん、アナ骨®大好きな方も！！
お待ちしております
manayoga
新年度、連休とお忙しい方も多かったと思いますので、
改めまして、今月の残りスケジュールです↓↓↓
★5月スケジュール★
※GWと5週目が入りますので、日にちをお間違いないようにご注意ください。
◆木曜クラス
10：30～11：45
16日 カラダを整えるヨガ
23日 アナトミック骨盤ヨガ®+α
（2日・30日は、レギュラークラス休講とさせて頂きます。）
◆金曜クラス
10：30～11：45
2週目のみ13：30～14：45
（6月より全て午前に変更させて頂きます。）
17日 セラピーボールＳＰ
24日 アナトミック骨盤ヨガ+α
31日 アナトミック骨盤ヨガ+α（アナ骨に変更させて頂きます）
manayogaの
プライベート、セミプライベート（２～3名）
グループや出張レッスンのお申し込みは、
第３希望まで連絡下されば、予定の合うところで決めていきます。
質問や、内容の希望等、何でもお気軽にご相談くださいね！
↓↓↓
manayoga
line@ID aqb9526p
登録できない場合は、こちらもお試し下さい。
https://line.me/R/ti/p/%40aqb9526p
★LINE＠登録して頂ければ、問い合わせのやりとりも出来ます。
（他の方には、見えません）
登録よろしくお願い致します♪
★インスタグラムやってます！
yumimana1011←検索してくださいね(*^-^*)
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インスタやＦＢで、ほほえましい写真がたくさんアップされていて
ヨガ友が、小さなお子様からもらっているプレゼントにキュンとする自分に…
年を取った？？なんて思ってしまいました(^^;)
私は、離れていて直接渡せないので、どうせなら早い方が良し！と、
連休前に母にプレゼントを送り、早目に喜んでもらいました
プレゼントしようと思っていた物と、母が買おうとしていた物がぴったり
さすが娘（自分。笑）だな～なんて、ひとり喜ぶ
母には、本当に感謝しています
いつまでも元気で長生きして欲しいですね～
先週末の土曜日は、自然の薬箱ＷＳ
「初めてのアナトミック骨盤ヨガ®」でした
2月に満席キャンセル待ちが出た講座を、
4月から「3回セット（単回でも参加可能）」で行っています
今月の参加者は、全員リピーターです♪
なので、座学はほんの少しにして、がっつり動きました
今回も、嬉しい感想を頂きました
★筋肉痛だったのに、楽になってる！
★毎度ながら、終わった後の脚の軽さが不思議～！
★2月に参加して腰痛がなくなってから、全く腰痛しらず！
★首を痛めた状態で参加したのに、何もやってない首が痛くないのはなぜ!?
…等々、皆様が喜ばれて、私も嬉しいです
この結果は、皆様が自分自身でしっかり動いてくれたからこそです♪
私は、リードで導くお手伝いなのです
おひとりおひとりに、アドバイスやアジャストも出来るのが
少人数の良いところですね～♪
終了後は、薬膳茶タイム
お時間ある方達と、しばしアナ骨話で盛り上がりました
自宅から連れて行った相棒ガイコツくんは、お疲れな感じ？（笑）
この日の薬膳茶は、日本の「薄荷（ハッカ）」がきいていて、
アナ骨後にぴったりの、スッキリ美味しいお茶でした
参加された皆様、ありがとうございました
次回は、6月15日（土）に開催です。
7月から9月の３回講座も決定しました
自然の薬箱ＨＰ
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興味があるけれど、まだ体験した事のない方
もちろん、アナ骨®大好きな方も！！
お待ちしております
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新年度、連休とお忙しい方も多かったと思いますので、
改めまして、今月の残りスケジュールです↓↓↓
★5月スケジュール★
※GWと5週目が入りますので、日にちをお間違いないようにご注意ください。
◆木曜クラス
10：30～11：45
16日 カラダを整えるヨガ
23日 アナトミック骨盤ヨガ®+α
（2日・30日は、レギュラークラス休講とさせて頂きます。）
◆金曜クラス
10：30～11：45
2週目のみ13：30～14：45
（6月より全て午前に変更させて頂きます。）
17日 セラピーボールＳＰ
24日 アナトミック骨盤ヨガ+α
31日 アナトミック骨盤ヨガ+α（アナ骨に変更させて頂きます）
manayogaの
プライベート、セミプライベート（２～3名）
グループや出張レッスンのお申し込みは、
第３希望まで連絡下されば、予定の合うところで決めていきます。
質問や、内容の希望等、何でもお気軽にご相談くださいね！
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登録できない場合は、こちらもお試し下さい。
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