こんにちは、リラクゼーションヨガAnahataのYORIKOです。
【リラクゼーションヨガAnahata横浜は、少人数制のオーダーメイドヨガクラス&タイ古式マッサージのおうちスタジオです】
人気のクラスのため
お断りなども出していた
地区センタークラスを増設しました✨
春になって
体を気持ちよく伸ばしたいけど
それに反して
体はカチカチという方
最近よくいらっしゃいます。
この2クラス
無理なく自分の中での心地いいを
たくさん見つけることが出来ます。
ヨガ初めての方も是非どうぞ！
5月の白幡地区センター2F和室
スケジュールのご案内です。
○ 『肩甲骨ヨガクラス』
14日・19日 9:45〜11:00 @¥1500
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肩甲骨がよく動くと代謝upにも繋がります！
何より呼吸が深く心身共に快適です♪
○ 『ヨガ棒セルフコンディショニングクラス』
10日・ 26日 9:45〜11:00 @¥1700
⭐️感想はこちら
※マイマットご持参ください。
初回のみ体験プライス¥1000
マットレンタル@200円ご希望の方は
ご予約時にお申し出ください。
窓を換気しながら密にならないよう
少人数にて開催しています！
レッスン中はマスクでの指導をしております。
🚗地区センターの駐車場お借りしてます。
お車で参加予定の方はお申し出下さい。
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