9月のスケジュール

こんにちは、リラクゼーションヨガAnahataのYORIKOです。

【リラクゼーションヨガAnahata横浜は、少人数制のオーダーメイドヨガクラス&タイ古式マッサージのおうちスタジオです】

残暑お見舞い申し上げます。

暑い日々が続いておりますが

いかがお過ごしでしょうか？

今年は夏休み10回は走ろうと思って

ちょうど折り返したところです。

暑いといってじっとしててもかく汗と

体を動かすことで中からかく汗は

違いますね。

これが格別に爽快なんです！

やはり人間動かないと

いろんなことが滞りますね。

夏休みの子供らとのストレスが

流れる感じ（笑）

まだまだ夏休み、楽しみましょう！

（頑張りましょう⤴︎）

9月のスケジュールのご案内です。

○ 5日（木）Anahataスタジオ

  ・10:00〜 一般クラス 

○ 10日（火）Anahataスタジオ

  ・10:00〜 一般クラス 

  ・13:00〜お子様連れOKヨガクラス   

○ 9日（月）10:00〜

    25日（水）10:00〜

 白幡地区センター2F和室

『肩甲骨ヨガクラス』

 肩甲骨ヨガの魅力はこちら⇨★

白幡地区センターアクセス方法→★

○ 12日（木）Anahataスタジオ

   ・10:00〜 一般クラス

◯ 13日 （金）Anahataスタジオ 

  ・10:00〜 一般クラス

※追加クラスです。

○ 17日（火）Anahataスタジオ

 ・10:00〜 一般クラス

 ・13:00〜 お子さま連れOKヨガクラス

○ 20日（金）Anahataスタジオ

  ・10:00〜 一般クラス

○ 26日 （木）  Anahataスタジオ

『骨盤底筋を鍛えて美しい体を作るヨガクラス』

  ・10:00〜

▪︎骨盤底筋の魅力はこちら→★

▪︎こんな方にオススメ→★

＊プライベートヨガ

＊お子様連れOKタイ古式マッサージ

＊マタニティヨガクラス

ご希望の方、希望日を添えてご連絡下さい。

安定期に入ったマタニティさんも

一般クラスご参加頂けます。

Anahataスタジオは女性専用です。

〈料金〉

⚫︎一般クラス:90分@2200円

⚫︎骨盤底筋を鍛えて美しい体を作るヨガクラス：90分@3000

⚫︎お子様連れヨガクラス:60分@1700円

⚫︎白幡地区センター『肩甲骨ヨガクラス』:75分

1500円（初回のみ1000円）

✴︎タイ古式マッサージをヨガクラス後に

受けたいという方

その都度お申し出下さい（^人^）

ヨガの後に受けることで短時間でも相乗効果アップします！

⚫︎10分@1000円〜

Anahataスタジオ（おうちスタジオ）

◾︎白楽駅 ・ 東白楽駅・片倉町駅 より徒歩17分

東神奈川 ・東白楽 ・片倉町よりバスあり 

バス停から徒歩3分 

お車でお越しの方へ

徒歩3分にコインパーキングあります。

詳細はご予約いただいてからお伝えしています

【ご予約・お問い合わせ】

kirarapakira0506@yahoo.co.jp

24h以内に返信いたします。