こんにちは、リラクゼーションヨガAnahataのYORIKOです。
【リラクゼーションヨガAnahata横浜は、少人数制のオーダメイドヨガクラス＆タイ古式マッサージのおうちスタジオです】
のんびるフェスタ＠大倉山記念館
事前予約が
本日10時よりスタートします！
3月7日（木）
『ママのためのイベント』
体験教室やワークショップ
パッピーマザーミージックのコンサート
ショップ多数
《2019年》
事前予約イベント詳細はこちら⇨★
私は今年も体験教室で出展します！
クラス内容です。
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【肩甲骨ヨガクラス＊お子様連れOK】
子育て中のお母さま方に是非受けて頂きたい
魅力がいっぱい
『肩甲骨ヨガ』クラスを行います。
○ 肩こり解消
○ おっぱいの出が良くなる
○ 乳腺炎予防
○ 姿勢改善
○ 体幹が鍛えられる
○ 代謝が上がる
肩周りをほぐすと
心が穏やかに前向きになります。
体の中で心の状態が最も現れやすいのが
肩周りなんですね。
そんな肩周りをゆるゆるっと
ほぐして参ります。
ご参加お待ちしております！
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以前の『のんびるフェスタ』記事を見つけてきました。
参加者の感想が載っております。
合わせてご覧下さい！