よだけんはたまに
家族に関する記事を
書くんだけども
これが意外と
多くの方に
読んでもらえて
いるんだよね
（昨日も書いたよ）
よだけんも子どもの頃は
兄弟に対して
複雑な思いがあったり
両親との関係のことで
けっこう苦しかった時も
あったからさ
そんな家族に対する思いを
ブログにつづると
たくさんの方に
共感していただいているよ
みんなありがとね
そう思うと
親子とか
兄弟で
メンタルが
グラグラする人が
たくさんいるっちゅうこと
かもしれないね
まさに
人のメンタルを
揺らすのは
人間っちゅうことか
そんなことを
思っていたよ～
さぁ今日も
いってみましょう
その前に
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【本題です】
荒波吹き荒れる現代を
たくましく生き抜くために
日々メンタルのことを
学んでがんばってる
みなさ～ん
ちょっとだけ
よだけんの話を
聞いてちょ
メンタルを安定させる方法
メンタルの鍛え方
メンタル沈んだ時の上げ方
などなど
メンタルに対する
向かい方は
ネットや動画を見て
よく知ってるし
充分にわかっている
うんうん
そうだよね
勉強熱心な
あなただもの
きっとよだけんよりも
メンタルのことを
わかっているかもしれないよね
な・の・に
ちっともメンタルが
強くならない
トレーニングしてるけど
強くなってる気がしない
そんなことって
あったりするんじゃないかな
どうしてだと思う？
ちなみに
あなたの
努力が足りないから
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って言っても
その世界は
千差万別
サッカーにはサッカーの
野球には野球の
トレーニング方法があるように
メンタルトレーニングも
あなたのメンタルに
合わせた
トレーニング内容が
必要になってくるよ
その内容を
しっかり見極めないと
いけないんだよね
そんでもって
トレーニングっていうのは
高度なものほど
効果が感じにくい
ものなんだよ
高度なメントレは
ある程度
メンタルに対する
熟練度がないと
効果を感じることが
できないものだから
まだメンタルの道を
歩き出したばかりの方には
難しい方が
勝ってしまって
効果を感じる暇が
なかったりするんだよね
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