毎日寒い日が
続いているね
大雪が予想されている
地域の方は
どうぞ気をつけて過ごしてね
さぁ今日も
やっていきますよ～ん
今日はね
現代人の
メンタルとは
どういうものなのか
よだけんが勝手ながら
考察してみたいと
思いま～す
現代人のメンタルは
果たして
いかほどなものなのか
あくまで
よだけん視点の
考えになるけども
ぜひぜひ
読んでみていってね～
そんじゃいっくよ～
よだけんが思うにね
現代人のメンタルっていうのは
ものすごく
弱くなっていると
感じているんだよね
もっと正確に言うと
弱くなりやすい
って感じかな
その理由は
大きく分けて２つ
あると思っているんだよ
それはね
①情報の量
②環境の変化
この２つだと
思っているんだよね
順番に
説明していくよ～ん
①の情報の量っていうのは
インターネットや
SNSの普及によって
現代人っていうのは
とにかく情報の量
っていうのが
ハンパなく多いよね
その情報量は
新聞やテレビしか
情報源がなかった
よだけんの子どもの頃に比べると
およそ４０万倍に
なっていると
言われているんだよね
そんな膨大な量になった
現代に流れている
情報を受け止めるには
常に
頭をフル回転しないと
いけないからさ
その分
疲れやすくもなるだろうし
その情報の中には
メンタルに
悪影響を与えるものも
たくさんあると思うから
自然とメンタルも
下がったり
弱くなったりするのは
避けられないと思うんだよ
さてもうひとつの
②環境の変化っていうのは
何を指しているかって言うとね
「人間関係」のことを
言っているんだよ
現代人は昔と違ってさ
面と向かって
直接会わなくても
コミュニケーションが
たくさん取れるように
なったでしょ
よだけんの子どもの頃は
電話で話すくらいしか
なかったかな（笑）
でも現代は
ビデオ通話とか
オンライン会議とか
直接会わないで
コミュニケーションを
取る機会が多くなったと
思うんだよね
この環境の変化こそが
現代人のメンタルの
悩みどころだとも
よだけんは考えているんだよ
もちろん
この環境の変化は
現代の生活では
欠かせないものになっているのは
間違いないよね
それはよだけんも
感じているよ
でもその一方で
この環境の変化はね
じぶん以外の人との
距離感が
つかみにくい
ところがあるんだよ
人ってね
会ったときにしか
感じることができない
雰囲気とか
印象とか
そういうものを
感じながら
コミュニケーションを
とる生き物だと
よだけんは思うんだよね
あなたも
直接会ってみたら
今までと印象が
違ったなんて経験
あったりしない？？
直接会わないと
感じられないものって
きっとあるはずだよね
でもその機会が
環境の変化によって
少なくなったことで
距離感が
つかみにくくなり
人間関係に
神経をすり減らす機会が
多くなったことで
メンタルが下がりやすく
弱くなりやすくなっていると
よだけんは考えているよ
この距離感のつかみにくい
環境の中では
距離がつかみにくいことを
いいことに
平気で誰かを
傷つけるような言葉を
発する人もいたりするから
それを見て
メンタルが揺れることも
多々あると思うんだよね
現代人は
とても豊かな環境で
生きている一方で
メンタルの分野では
非常に下がりやすいし
弱くなりやすい性質が
あるんだよね
だからこそ
今まで以上に
現代人は
自分のメンタルを
しっかりと
見つめていくことが
最も重要なことだと
よだけんは強く
感じているんだよね
あなたもよだけんも
せっかくこんな
豊かな時代に生まれてくることが
できたんだからさ
それを大いに
活用するのは
もちろんのこと
たくさんの情報で
メンタルが揺れたり
もっと言えば
情報の量に耐え切れず
潰れてしまわないように
メンタルを
しっかり鍛えて
今の時代を
思いっきり
生きていきましょうぜ
そのためにも
現代に潜む
メンタルへの危険性も
しっかり学んでおいて
損はないと思うよ
今日は勝手ながら
よだけんが
現代人のメンタルについて
考察させて
いただきました～( ´∀｀ )
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