３連休は
楽しく過ごしていたかな？
あなたが
充実した連休を
過ごせたのなら
よだけんもとっても
嬉しく思うよ
でもそんな楽しい
休日も終わってしまって
はぁ今日からまた
いつもの日常が
始まってしまう
そう思って
今日は何だか
メンタルが
朝からドヨーンって
してたりしないかな
以前に会社員をしていた頃の
よだけんも
まさにそうだったんだよね
休み明けの
お仕事の日が来るたびに
はぁ(´Д｀)
もう休みが
終わっちゃった
このまま
永遠に休みだったら
いいのに
そんなふうに
思っていたよ
そんな日は決まって
朝起きて
カーテンも明けずに
暗い部屋で過ごしていたり
朝からずっと
背中が丸まって
下を向いて過ごしていたり
していたね
そんなよだけんは
今思うと
当時の自分は
自ら率先して
メンタルが下がって
くよくよすることを
やっていたんだよ
暗い部屋で
下を向いて
ネガティブな言葉を
口にしている
想像しただけで
メンタルが上がる要素が
ゼロだって
あなたも感じるんじゃないかな（笑）
過去のよだけんはまさに
そんな感じだったんだよ( ´∀｀ )
でも当時のよだけんも
よだけんなりに
苦手な先輩に
イジメられていたこともあったし
上司に認められなくて
ヤキモキしていたこともあったし
周りが結婚していくのに
自分だけ取り残されて
惨めに感じてたこともあったし
それなりに
苦しい思いを
感じていたんだよね
まぁ社会はそんなに
甘くはないからさ
メンタルが落ち込んで
くよくよすることも
あるだろうから
別にくよくよすることは
いいと思うんだよね
でもでも
自ら率先して
メンタルを
クヨクヨさせるような
ことをしないでも
ええんじゃねぇかい？？
そんなふうにも
思ったんだよね
だからよだけんは
普段から自分のメンタルを
下げたり
くよくよさせないように
しようと思ったんだよ
そんなときに
やっていたことこそ
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このトレーニングをすることで
よだけんは
「よっしゃ今日も
いっちょがんばるか」って
休み明けのお仕事も
意欲的になれて
上司から褒められ
給料アップにつなげることが
できたり
嫌いだった先輩とも
週末一緒に
趣味のゴルフに
行けるように
なったりもしたんだよ
進んで
メンタルがくよくよしていた
よだけんを救ってくれた
まさに救世主のような
トレーニングなんだよね
すごくない！？
この厳選トレーニング
（自分で言っちゃいます）
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