「無敵のメンタル」
心が強い人の
人生は思い通り！！
弱いメンタルを無敵に変える
メンタルトレーナー よだけんです
はじめましての人は
こちらを見てくださいね
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とつぜんだけど
あなたは
仕事関係の人や友人から
頼み事をされたとき
きっぱり断ることが
できるかな？
ホントは受けたく
ないし
断りたいんだけども
嫌な顔されると思うと
断れることができない
そんなことって
あったりしないかな？
よだけんはこれが
会社員をしていた頃に
たくさんあったんだよね
会社の上司からの
仕事終わりの飲み会は
断れなかったし
親しい友人からの
突然くる遊びの誘いも
断りたくなかったし
とにかく
ありとあらゆる
頼み事やお誘いを
受けていたんだよ
ノーとは言いません
おうちに帰るまでは！！
まさにそんなメンタルで
過ごしていたよ
でも本当はね
仕事終わりは
早く家に帰って
お風呂に入って
ゆっくりしたいと思っていたし
休日には
趣味のボウリングに行ったり
家でひとり
アニメや漫画を楽しんだり
したかったから
ちゃんと断りたいって
思ってたんだよね
でもなぜそれが
なかなか
できなかったかっていうと
よだけんの中に
人間関係が
壊れてしまうかも
しれないから
怖い
そんな思いが
あったからなんだよ
一度断ってしまうと
会社では
「ノリが悪い」と思われて
上司や先輩との人間関係が
上司や先輩との人間関係が
うまくいかないんじゃないか
友人から
「もう誘わない」って思われて
一人ぼっちになって
しまうんじゃないか
そんな不安や恐怖を感じて
断ることが
できなかったんだよね
自分の気持ちよりも先に
他人から
嫌われたくない
っていう思いが
よだけんにはあったよ
そしてそれは
言い換えれば
他人に嫌われても
構わないって思えるほどの
やりがいとか
生き甲斐とか
情熱を注げるもの
っていうのが
自分の中になかった
もっというと
忘れてしまっていた
っていうのも
あると思うんだよね
よだけんの人生を
振り返ってみると
自動車とか
カードゲームとか
将棋とか
ボウリングとか
それこそ
夢中になっていたことって
たくさんあったと思うんだよね
そしてそして
夢中になってた頃
っていうのは
他人から
嫌われることなんて
ちっとも
気にしなかったと
思うんだよね
ありったけの
好きと情熱を
注ぐものがあるから
嫌われるかどうかなんて
気にしていられない
そんなある意味
無敵なメンタルを
していたと思うんだよね
だからよだけんは
そのメンタルを
もう一度思い出すために
今の自分が
好きと思うものを
見つけていくことにしたんだよ
好きなものがあるって
１番メンタルに
自信を感じることが
できるからね
そして
そのメンタルを
取り戻した結果
上司との飲み会も
友人からの突然のお誘いも
きっぱり断って
自分の時間を大切にできるように
なっていったよ
好きなものが
自分の中にあるっていうのは
周りに振り回されない
無敵のパワーがあるかもね～
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