大人になっても
親との関係で苦しんでいる方へ
今からでも遅くない！
親から解放されて
自分が決めた人生を歩んでいこう！
大人になっても
親子関係が苦しい人のための
メンタルトレーナー よだけんです
はじめましての人は
こちらを見てください
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その前に
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それじゃいくよ～
親子の関係っていうのは
赤の他人と違って
それこそ家族だからさ
こころのつながりみたいなものは
すごく強いんだよね
だからこそ
あなたが親から
受ける影響も
聞き取るコトバの重みも
他の人とは
比べ物にならないくらい
いいことも悪いことも
特別に感じたり
するんだよね
よだけんもなんだかんだ言って
幼少期の頃に
親から言われたことが
今でも鮮明に残っていたりするよ
そんな
こころの影響力が
効果抜群だからこそ
良くも悪くも
親子関係でメンタルは
揺れると思うんだよね
この親から受ける
メンタルの揺れを
いつまでもそのまま
ほったらかしにしておくのは
あなたの人生にとっては
あまりよろしいとは
言えんよね
だってあなたの人生なのに
いつまでも
子ども扱いされて
親のことばに一喜一憂していたら
あなたの人生は
前に進んで成長していかないと
思うんだよね
だから
あなたが社会の中で生きる
一人の大人なら
親からの影響の
受けとめ方も
大人になっていく必要が
あるかもしれないよ
そのためには
親をひとりの
他人として
見れるようになる
トレーニングが必要だよ～
親子関係は
良くも悪くも
こころの距離が
変わりにくいっていうのが
問題を引き起こす
キッカケだったりするんだよね
親はいつまでも
子どもを
子どもとして扱って
子どもはいつまでも
子どもの立場として
親を見てしまう
大人になっても
お互い親になったとしても
このこころの距離が
死ぬまで変わらない
変えようとしない
ここが重要なところだと
思うんだよね
あなたも
親子でケンカしたり
ぶつかり合ったり
一方的に価値観を
押し付けたりされるときは
そうなっていないかな？
わかってはいるけど
ついそうなってしまう
そんな人もいるかもしれないけど
それだけ
親子っていうのは
引力みたいなものが
すごく強いんだよね
でもさ
あなたも時間が経つにつれて
大人になっていくし
こころはいつまでも
子どもでいるわけには
いかないと思うんだよね
そうなると
親をいつまでも
親として見ていて
いつまでも
子どものままでいるわけにも
いかないと思うんだ
だからあなたが
一人の大人として
しっかり自分の人生を
歩いていきたいと思うのなら
親の影響の中にある
特別感を
小さくしていくことが
たいせつかもしれないよ
たとえ親子であっても
親もひとりの人間
あなたもひとりの人間
違う人格を持った
人間同士だってことを
しっかりと
こころに感じてみてね
そしてその思いを
強く感じながら
自分が親に対して
メンタルが揺れるものが
何なのかを見ていきましょうぜ
次の帰省は
ゴールデンウイークあたりかなぁ
それまでに
1歩でも前に進めるように
なっていこうね～
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