ゴーヤチャンプル☆この夏、初のゴーヤチャンプル 豚肉の代わりにスパム、豆腐の代わりに厚揚がオススメ! って、聞いて作ってみました 厚揚だと豆腐のように潰れなくって、ナイスアイデア スパムに味がついてるから、薄味でも大丈夫 (私はフツーどおりやったから、少し濃かったですけど・・・)