ブレイク面接会まで時間があるので、 コーヒーブレイク。 朝、玄米食べたら、便秘解消しました。 お腹すっきり。 イベントが終わったら、麻美先生の 作り置きおかずの本を参考に、 買い物して、お料理します。 糖質制限中は、みんな便秘しないのかしら? もちろん、ブラックです。