スクワットチャレンジ2日目 | yoco1221のブログ

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本日、2日目。

55回。ブルガリアンを25回。

ちゃんと片足ずつやりました。

ワイドスクワットを15回。

スクワットを10回。

最後にワイドスクワット5回。ゆっくりと。

自転車こぎ300回。

55回。以外とこなせました。

食べる量が少ない気がしてます。
高尾山。歩いてきますよ。