暑い
暑過ぎる
梅雨はどこ行った⁇
ハナの散歩も7月に入って、朝は6時頃に出発します
夕方は19時前とかでしょうか
それくらいの時間帯でないと歩けない
第二の思春期真っ只中のワタシですので
その時間でも、もうそりゃ汗だくです
今週末、ハナの散歩のあとにやるぞと決めていた
家の周りの雑草抜き
雑草除去シートの上に砂利を敷いているお家もあれば、カチカチにセメント敷いて完全に雑草NO！のお家もある
ですが我が家はミニミニガーデンもありますし
家の周りは草ボーボー
よって、雑草が30cmほど伸びたら一掃するようにしています
伸び過ぎ？
でも夏は抜いても抜いてもすぐ伸びる
除草剤を使うと楽かもですが
柚子の木があるのでそれも使えず抜くしかない！
頑張りました！
ゴミ袋2袋分の雑草です
↓↓
1時間で抜き切るぞと決めていたので必死です
なぜならそれ以上やると絶対倒れる！
と思うくらいの重労働
もう、汗と虫との戦いでした
終わった頃にはＴシャツの上半分が汗でびっしょり
髪も全部びっしょり
頭から雨が降ったんでしょうね〜
こんな時、氷の入った飲み物をガブガブプハー！
と飲んだらどんなに美味しいことか
でもそんなことはしません
いや、できません
なぜならアラフィフになってからというもの
冷たいものを急激にとると
胃腸の調子が悪くなるからです
でも喉はカラカラ
一気に飲みたい！
アイスクリームの後にお白湯を飲むという
悠長なことはしてられません！
↓↓詳しくはこちらをどうぞ
そこで気づきました
次男がサッカー部だった頃よくスポーツ飲料を
大きなスポーツジャグに入れてまして
もちろんペットボトルではなく粉タイプのを作ってました
なぜなら大量に作るので割安だし
氷も大量に入れるので初めは濃いめに作って
飲む頃に氷が溶けて丁度よくなるという計算で作っていました
そう、自分で調整できる！
常温で飲めばいいのだ！
ペットボトルだと蓋を開けてしまうと冷蔵庫で保管しなければいけない
すると、当たり前にキンキンに冷たい
それでは胃腸をすぐに壊してしまう
さっそく試したところ
一気に飲んでも問題なーし
♪
だって常温だも〜ん♪
そりゃ冷たい方が美味しいですが
汗をいっぱいかいていますし
スポーツ飲料を飲んでおかないと熱中症になっちゃう
そんなこと言ってられません！
いや〜それにしてもいいこと思いついたなぁ♪
粉タイプ、3年ぶりに買ったけど
まさか自分のために買うことになるなんてね〜
それでも塩分が足りない時は足がつります
これも辛い！
その時は梅干しをちびちび食べます
あ〜夏っていろいろ大変だわね〜
がんばろっ
この夏、最低でも1日に２回は飲むし大量買いしといた方がいいよね〜
保存もきくしね！
