皆さま、おはようございます✨
蒸し暑い日が続きましたね💦
今日から雨が続く予報で朝が冷んやりしていますが、
日中は気温が上がりなかなか体がついていきにくいかと思われます☺️
体の表面と体内の熱の差を軽減していく工夫も大事です。
優しい素材の羽織りが一枚あると便利ですね👕
もちろん、体の内部からの調整がより効果が高いので、
しっかりヨーガを実践して健やかに過ごしていきましょう💕
それでは、２０２３年７月のヨガ教室の予定をお知らせいたします🧘♂️
☆レッスンスケジュール
⭐︎ご希望の日と時間帯をお知らせの上お越しください。
⚠️急な予定変更もございますので、早めのご予約をお勧めいたします。
☆レッスン料
◎島内の方
３回チケット〔２ヶ月有効〕 ６０００円
※初めての方は、体験レッスンを１０００円でお受けいただけます。
◎島外の方
１回２０００円
※島内の港まで送迎いたします。
☆レッスン場所
大崎上島町東野小原（小原集会所から坂を登って２００メートルほど）
以上です🍃
☆レッスン参加の際は、体を締めつけない動きやすい服装をお勧めします。
☆ヨガマットがある方はご持参ください。
数に限りがありますが、お持ちでない方はお貸し出来ますのでどうぞご連絡ください。
☆その他、汗拭きタオルや飲み物などご用意ください。
ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください😊
連絡先TEL：09048020360
連絡先✉︎：yocco42@hotmail.co.jp
Blog：https://ameblo.jp/yocco42 風の島のヨガ
Hp：https://tuulisaari.amebaownd.com
皆様、今日も本当にありがとうございます💓
🍃ヨガ教室『TUULI SAARIトゥーリ サーリ』🍃
【レッスン場所】通常は大崎上島町東野小原にて開催しております。
【レッスン日】ホームページのレッスンスケジュールにてお知らせしております♪
※ご希望の日、時間帯〔午前（10:30~12:00）、午後（14:00~15:30）、夕方（17:30~19:00）〕をご連絡ご予約ください☎︎
☆〈体験レッスン〉も随時受け付けております(^^)
☆その他希望される日時や場所などもご相談承ります。
ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください😊
連絡先TEL：09048020360
連絡先✉︎：yocco42@hotmail.co.jp
Blog：https://ameblo.jp/yocco42 風の島のヨガ