自覚と変化☆力が抜ける

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皆さま、こんにちは✨

 

 

着々と冬に近づく中、良いお天気が続いています✨

いかがお過ごしでしょうか?🍃

 

私はここのところ、朝の排便がスムーズになっていることに気づいています☺️

 

それにはとても心あたりがあって、

ヨガ実践中に明らかに下腹部の力が緩んだ実感を重ねているのです🍃

 

数か月前からですが、

これが緩むということか…と、本来はこうなのだな…と感じています✨

 

記憶がある限りでは、この感覚を持った覚えがないので、

もしかするとずっと力を入れてここまで来たのかもしれません😉

 

通常はこの状態であるのが自然…、

心身ともにそうあれると嬉しいです💕

 

ヨガの実践を自覚していく中、明らかに身体全体が緩んできています💫

 

その自覚は、自然と日常にも及んでいて、

心身ともにたくさんの気づきを与えてもらっています☺️

 

多くの助けもいただきながらですが、

 

自覚を実践していくと、

 

自分への“自”信と自分を生きる“覚”悟が生まれて来ました💕

 

更に自覚が深まると、

 

“自”立することによって“覚”醒し、

周りの人や世界がクリアに見えてくるように感じています🌟

 

今の自分から始めて、

日々の変化に気づく面白さを楽しみつつ、

 

それが自分を含めたより良い世界への変化であれば…と思います💓

 

 

皆様、今日も本当にありがとうございます💓

 

 

🍃ヨガ教室『TUULI  SAARIトゥーリ サーリ』🍃

【レッスン場所】通常は大崎上島町東野小原にて開催しております。

【レッスン日】ホームページのレッスンスケジュールにてお知らせしております♪

※ご希望の日、時間帯〔午前(10:30~12:00)、午後(14:00~15:30)、夕方(17:30~19:00)〕をご連絡ご予約ください☎︎

 

☆〈体験レッスン〉も随時受け付けております(^^)

☆その他希望される日時や場所などもご相談承ります。

 

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください😊

連絡先TEL:09048020360

連絡先✉︎:yocco42@hotmail.co.jp

Blog:ameblo.jp/yocco42/    風の島のヨガ

Hp:http://tuulisaari.jimdo.com

 

 

 

 

皆さま、こんにちは✨

 

10月は秋晴れの日が多くて、色々な秋のイベントも楽しまれたのではないでしょうか?♫

 

11月も楽しい催しが続くかと思いますが、冷え込む日が増えてきますのでどうぞ心身ともにご自愛くださいませ💕

 

それでは、TUULI SAARI ヨガ教室の2018年11月の予定をご案内させていただきます🍃

 

どうぞお気軽にお問い合わせお越しください😊

 

【通常のレッスンについて】

 

☆レッスンスケジュール

 

☆時間

午前《10:30~12:00》・午後《14:00~15:30》・夕方《17:30~19:00》

 

☆レッスン料

〈島内の方〉3回チケット〔2ヶ月有効〕 6000円

      ※初めての方は、体験レッスンを1000円でお受けいただけます。

〈島外の方〉1回2000円

      ※島内の港まで送迎いたします。

 

☆レッスン場所

大崎上島町東野小原(小原集会所から坂を登って200メートルほど)

 

【体験レッスンについて】

上記スケジュール内にて、随時お受けいただいております♪

 

⭐︎ご希望の日と時間帯をお知らせください。

⚠️急な予定変更もございますので、早めのご予約をお願いいたします。

 

以上です🍃

 

☆レッスン参加の際は、体を締めつけない動きやすい服装をお勧めします。

☆ヨガマットがある方はご持参ください。

    数に限りがありますが、ない方はお貸し出来ますのでどうぞご連絡くださいませ。

☆その他、汗拭きタオルや飲み物などご用意くださいませ。

 

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください😊

連絡先TEL:09048020360

連絡先✉︎:yocco42@hotmail.co.jp

Blog:ameblo.jp/yocco42/    風の島のヨガ

Hp:http://tuulisaari.jimdo.com

 

 

皆様、今日も本当にありがとうございます💓

 

 

 

🍃ヨガ教室『TUULI  SAARIトゥーリ サーリ』🍃

【レッスン場所】通常は大崎上島町東野小原にて開催しております。

【レッスン日】ホームページのレッスンスケジュールにてお知らせしております♪

※ご希望の日、時間帯〔午前(10:30~12:00)、午後(14:00~15:30)、夕方(17:30~19:00)〕をご連絡ご予約ください☎︎

 

☆〈体験レッスン〉も随時受け付けております(^^)

☆その他希望される日時や場所などもご相談承ります。

 

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください😊

連絡先TEL:09048020360

連絡先✉︎:yocco42@hotmail.co.jp

Blog:ameblo.jp/yocco42/    風の島のヨガ

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皆さま、こんにちは✨

 

今日は素晴らしい快晴です🍃

気持ち良い空気が満ち溢れています✨✨

 

 

何をするにも、

何かしたいなら、

生命エネルギーが必要

 

十分な生命エネルギーをいただけるよう、

十分な生命エネルギーを受け取れる器でありたい

 

 

日々器の隅々までは美しく片付けられ…

刻々と器である意識は大きく広げられ…

 

そのために出来ること…、

 

今与えられているもの、

自分に合ったもの、

 

ただひたすらに取り組み、

ただひたむきに求めて、

 

 

心と身体が新鮮な清らかな生命エネルギーで満たされますように。

 

正しくこの心と身体とエネルギーが使われますように。

 

美栗の木さんの味しいエネルギーと🍰

 

皆様、今日も本当にありがとうございます💓

 

 

🍃ヨガ教室『TUULI  SAARIトゥーリ サーリ』🍃

【レッスン場所】通常は大崎上島町東野小原にて開催しております。

【レッスン日】ホームページのレッスンスケジュールにてお知らせしております♪

※ご希望の日、時間帯〔午前(10:30~12:00)、午後(14:00~15:30)、夕方(17:30~19:00)〕をご連絡ご予約ください☎︎

 

☆〈体験レッスン〉も随時受け付けております(^^)

☆その他希望される日時や場所などもご相談承ります。

 

ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください😊

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