皆様、こんばんは🌕

今日は雲でモヤッと湿度の高い日になりました💦
朝撮った太陽の写真を見てみると、薄っすら日輪でしょうか✨

日輪かな?


さて今日は福富でのヨガレッスンでした🌳

レッスン前に、みんなで色んなお話で盛り上がりました😊

日々変化ですが、たった1週間でそれぞれ本当に多くの経験をして、
大きく進化し合っているのが本当にカッコ良いくらいだと感じました✨


ヨガは、日々の実践による肉体的な変化…柔軟性を高めるなどの効果ももちろんですが、

更に大切な『心』『感性』『意識』に働きかけ、
浄化し、本質的な自立へと導いていくものだと実感しています。


そして、それを意識していればいるほどにそれは大きく影響するので、
幸せ度が日々アップする気がします💕


心地よく~大笑いしながら😊
たまには踏ん張って💪
楽しく喜びの1歩1歩を味わっていけるといいなと思います🍃


今日も学び多き、喜びに満ちた1日でした💞海



皆様、今日も本当にありがとうございます🌟


🍃ヨガ教室『TUULI SAARIトゥーリ サーリ』
毎週 水曜日・土曜日 の10:00~11:30 を基本に、
その他希望される日に場所を確保いたします。