おはようございます。
訪問ありがとうございます
台風は通過していきました。
選挙の報道ばかりですが、各地で河川の氾濫も起きているようです
これから台風が通過する地域の方、お気をつけくださいね。
今朝の記録です。
じわりじわりと減量に向かってる
そう信じたいです（笑）
昨日、瘀血についてまとめ、記事にしました。
自分が振り返るときにも役立つかと思って、メモがわりです。
また、この情報が必要な方と共有できたらいいな
瘀血タイプに合っている食材を調べていて思い出したのですが、血液型でも合う合わない食材あったなと。
今、血液型ダイエットも見直しています。
ちなみに、私はB型です。
なので、B型だけまとめようかと思います（笑）
雨も上がりそう。
お出かけしてきますっ