東京マラソンの受付開始
今日10時からという事で
早速受付に行ってきました(^-^)
せっかく東京に行くので、
ついでに少し試走もしてきました。
そして、寄り道も……
試走の前に……
試走は、後半の苦しくなるあたり、
３４km地点の日比谷からゴールまで走ることにしました。
日比谷のランステ
ラフィネNeo を利用させて頂きました。
ランステ利用は初です。
事前のネット調べでは兎に角場所が分かりづらいので、
日比谷駅 A5から地上に出ろ
ゴジラ
がいる
前にあるEVでMB階へ行け
無事着きました(*^^*)
シューズをレンタルしました。
NIKE ヴェイパーフライ3
お店出てすぐ目の前が、東京マラソンのコースの日比谷通り３４km地点なのですが、
ラフィネの入口にある地図の通り、皇居が目の前にある
私皇居を走った事がなく、
いきなり寄り道です
皇居1周RUN
スタートしてすぐ
平日の朝ですが、走られている方結構いますね。
城🏯 
テンション上がる
１～2kmあたり
速い人がいると競走心に火つき、ついて行ってしまう
2kmあたり
２km～３kmすぎあたりは、まだ咲いていませんが、桜
の時期に走ると気持ち良さそうです。
３kmあたり
ビル群が見えてきました。
景色に変化があって楽しいです
３～４km あたり
結構ランナーがいて、自然とスピードが上がってしまう
ゴール近く
桜田門
くぐってゴール
皇居は景色に変化があって楽しいです。
あと、ランナーがたくさんいるので、自然とペースが上がってしまい危険
東京マラソン本番もこのような状態になる事確実です
皇居１周して、疲れた所で、
本番もへばってきてるであろう34km地点でちょうど良いんでないかい。
日比谷通り34km地点から試走スタート
ε＝┏(･ω･)┛
東京マラソン試走34km以降
緑の所が地下鉄日比谷駅の辺り34km地点で、そこから南下していき、
３kmあたりの田町駅で折り返して来た道を戻って東京駅前でゴールなのですが、、
４km地点から寄り道してしまいました
m(_ _)m
(注)4～７kmすぎのルートは東京マラソンのコースではありません
３４km地点では、右手に日比谷公園
左手に帝国ホテル
３５km地点では
遠くの方に虎ノ門ヒルズ
へばってきてる頃でしょうがこの先に東京タワーが出てくるので頑張りましょう。
３６km地点 東京タワーと増上寺
辛いけど大丈夫。この景色で頑張れます
この標識が出てきたらもう少しで田町駅の折り返し
ここから来た道を戻るのですが、
ちょっと寄りたい場所があり……
芝公園内に侵入し寄り道開始
目的地は
東京タワーでは無く…
森タワーJP
33階に無料
の展望スペースがあるので行ってきました。
ネットの情報だと、オープン時間が10時からと10時45分からの２つの情報があり、とりあえず10時に到着できるように計画していたのですが、
初ランステでもたついたり、結構信号で止まったりしていて、着いたのが10時40分頃になりましたが、
10時45分～でした。
結構人が並んでいましたが、あまり待たされることも無く３３階へ
サクッと写真取って1階に降りて、ソファーにふんぞり返って
下が石で、結構走りづらいです
走られる皆さんコケないように気をつけて下さい
皇居に向かってゴール
振り返ると東京駅
グーグルマップで見るより結構近くに見えます。
試走終了後はすぐにランステに戻り、シャワー浴びて、ランステを後にし、
お昼ご飯を食べに
東京駅の近くにあるお好み焼き屋さん
きじ へ猛ダッシュ
いつも混んでいて、
ちょうど12時頃着いてヤバイ
と思いましたが、待たずに入れました
日替わりのお好み焼き
豚・タコ・新玉ねぎをオーダー
目の前で焼いて頂いていい匂いが～
なんでこうも中が空気を含んだ感じにフワッと焼けるのでしょう
新玉ねぎの甘み・タコの食感・豚肉のコクをお好み焼きの生地が優しく包み込み、渾然一体となって、怒涛のうまさが押し寄せてくる
うまうま(o´艸`)
白玉ぜんざいで〆
食事の後は、東京マラソンの受付をしにビックサイトへ
何だか慌ただしい
東京マラソン受付
新橋からゆりかもめで東京ビックサイトへ
案内がしっかりしていて迷う事はないでしょう。
結構歩かされて
エスカレーターで上がると
やっと到着
外国人受付はめちゃくちゃ混んでましたが
日本人の受付は空いていました
リストバンドを装着します。レース終わるまで外さないで下さい。右手左手どちらにしますか❓
受付が終わった先からは
東京マラソン2024EXPO
受付と同フロアーにアシックスが出店していて、
メタスピードシリーズの最新作
METASPEED PARIS
の試し履きが出来るコーナーがありました。こちらはそれ程混んでいませんでしたが
その隣のアシックスのショップは入場まで60分待ち
1階に降りた所でもたくさんの出店があって楽しかったです。
何も買いませんでしたが
バスクリン 手湯をやっていました。
やっていたのは外国のかたが多かったかな。
無料で頂いたもの
・Tarzan
・ポカリスウェットゼリー
・サロンパス
・HOKAのGEL
提供頂いた皆様ありがとうございました
m(_ _)m
そして個人的に1番嬉しかったのが
ランナーズの方に撮って頂きました
めちゃくちゃ嬉しいです。
ありがとうございました
ラストピース
東京マラソンで履く靴＆ソックスは
３か月かけて決めましたが
その他、走る時に必須で身に着けるものがありまして、
それが、カーフサポーターです。
私のふくらはぎですが、異様に太くて
右 42cm
左 41cm
走っているとよくピキッとくるので、
走る時はいつも身に着けるようにしています。
今使用しているのが、
CW-X の Lサイズ
ふくらはぎまわり メーカー表示サイズ:36cm ~40cm
LサイズまでしかないのでLサイズを履いています。
購入履歴を確認したら、2019年12月に購入していて、
それから5年以上履き倒しているので
生地がうっす薄
そして
左足はついに穴が
、、、
穴が開いたものとお別れする時の歌を歌って
お別れすることにしました。
ありがとうCW-X
小泉今日子さん
「あなたにあえてよかった」
サヨナラさえ 上手に言えなかった
Ah あなたの愛を 信じられず おびえていたの
時がすぎて 今 心から言える
あなたに会えて よかったね きっと 私 ～～
新たな相棒は
ZAMSTプレシオーネカーフ
ふくらはぎサイズ:
Lサイズ(37cm~41cm)
LLサイズ(41cm~45cm)
サイズで悩む。
５年間のランニングでふくらはぎ細くなっていないかなあ。
お店で、メジャーを借りて何回測っても、
右 42cm
さんざん悩んで、後々使っていって伸びてくる事なども考えて
Lサイズを購入しました。
穴が開いたものの替わりに買ったものを
お迎えする歌ver.東京 を歌って
お迎えします。
内山田洋とクールファイブ
「東京沙漠」
あなたの傍で ああ暮らせるならば
つらくはないわ この東京砂漠～
あなたがいれば ああうつむかないで
歩いて行ける この東京砂漠～
今日装着して走ってみたけど、いい感じ
(๑•̀ㅂ•́)و✧ｲｲﾖ!
東京マラソンでの相棒
最後のピースが埋まりました。
レース前のブログはこれで最後になると思います。
さあ、楽しいマラソンの時間だ。