だるい💦夏の土用♡過ごし方
こんにちは(^^)/ お元気ですか。
日本列島は梅雨明けが北上中😅
だるい💦と思ったら
今日１９日～ 土用の始まり(;'∀')
7月19日から
立秋前の8月6日までが土用！
季節の変わり目となります。
皆さま 体調に気をつけて
こまめに水分補給を💓
水分をとっていても
歳をとってくると
水分をキャッチできる力が
弱まってんですよ〜😆
喉も乾く 目も乾く
そしてシワもできるんですよね
ガーン！ (T_T)/~~~
なのですが・・・
土用の丑✨✨のうなぎ😊
実はエネルギー源や水分を
しっかりと
カラダの内側に届けてくれる
動物性のネバネバさんが豊富です😍
真夏にあった食べ物ですね💓
今年の土用の丑は
7月24日（水） 8月5日（月）です
うなぎを食べる以外の
土用の過ごし方はこちら⬇️
【土用期間の過ごし方】
◉無理をしない 体調に気をつける
◉土いじりをしない
◉解らない未来を過剰に不安がらない
◉未方位の長い旅行はしない
◉お掃除や整理整頓でスッキリさせる
季節の変わり目だから氣も不安定😬
体調も崩しやすいから
無理しないでね〜♫
ありのままのあなたで素晴らしく
そう在ることでのハッピーを感じていく💕
あなただけの吉方ライフシフトを応援♬
瓔夏♡YOCA
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