ルーツ | 腹筋5回日記

腹筋5回日記

毎日腹筋5回だけ。

腹筋5回やりました。

僕は祖父と話した記憶がない。

母方の祖父は母が小さい頃に亡くなっており、父方の祖父は僕が物心ついたときには寝たきりで、その後間もなく亡くなった。

祖父は弱い人だったらしい。
なぜか、話してみたかったと思う。
今まで思ったことないのに。


首の本を読んだ。今日から実践中。
効くとよいな。

明日から2月。楽しもう。

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