腹筋5回日記 アウトドア編腹筋5回やりました。公園の緑の丘の傾斜で、いつもより高負荷。気持ちよい日差し。強い南風。暖かい。朝:パンとカマンベール昼:弁当(おにぎり、玉子焼き、唐揚げ)ほとんど食べてから写真。この黒い玉子焼きが、実は信じられない美味さ。10年前の僕に言っても信じないだろう。