落書き者(rakugakist)とよの部屋 アメブロver.
ここでは精神障がい当事者の「落書き者(rakugakisit)」とよの落書き、気持ちや趣味を書いていきます
今日仕事帰りに久しぶりにトレーニングをやりました
今日はあまりガッツリでなくゆるくやりました
それでも筋肉痛になる・・・・・(ノ_・。)