いつもご愛読下さりありがとうございます。
この記事を通じた出会いに感謝します。
マイリズム
現代人は、学校や会社など
社会の時間に合わせて動くことを求められます。
私自身はのんびりしている性格でしたので
時間通りに動くとか、期限だとか、全体のスケジュールに合わせるとか
苦手で苦痛を感じていたように思います。
みんな同じではない
一人一人に自分のリズムがある。
自分にぴったりくる心地よいペースがある。
それが今回題名となっているマイリズムです。
呼び名は勝手につけました。
私はマイペースともよく人から言われていましたが
そのペースを保つと心身が心地よくいられました。
人や社会に合わせないで
自分の心地よいペースで過ごすようにする。
時間を気にせず、やりたいことを気が済むまでやり
作業もゆっくりと急かさずやって
歩くペースものんびりと歩く
スケジュールも詰め込み過ぎないで
程よい余暇と余裕を間に入れて
ノルマも目標も何もつけず
今日やれることを、やりたい分だけやること。
そうやって自分の心地よいペースを見つけて行き
自分だけのマイリズムを見つけて行く。
休日だけでも、自由の取れるちょっとした隙間時間だけでも
そうやって過ごすようにすると
早く早くと急かされる現代社会のリズムから
少しだけ抜け出て楽になれます。
そして、だんだんそれを広げて行く。
みんなと同じに何歳までに結婚という
世間体の枠をやめて
自分がしたいと思ったタイミングで。
みんな都会に出てるから大企業に勤めてるから
なんて人や周りに合わせないで
地元や自分が好きな所で、好きな仕事をする。
みんなに合わせるから
自分だけのオーダーメイドにすること。
社会のリズムじゃなくて
マイリズムで自分が心地よい道を選ぶこと。
自分の気持ちに正直に生きたいと思うことから
それは始まります。
皆じゃなくて、自分に合ったものを選ぼうと思うと
今の自分にぴったりくる仕事、趣味、人間関係、プライベート時間
に自然と行きつけると思います。
自分のペースにぴったり、
マイリズムにぴったりの日常を送ることができたら
日々が心地よく充実していきます。
誰にも羨ましがられない
地味で少し変わった日常だけど
それが自分にはしっくりきて心地よく、穏やかにいられる。
たまに、急用とか思いがけないスケジュール変更とかも起こってくるけど
逆らわず素直に受け止めて通ったら、
それも上手くマイリズムに溶け込んで
程よい穏やかな人生スケジュールに、気付くとなっている。
心地よさを自分で選ぶ。
でも、自然と起こってくることには逆らわず
素直に受け入れる。
人や社会に合わせて頑張ることも
全部を自分がコントロールしようとすることもしない。
それをしようとするから、疲れる、イライラする、穏やかでいられない。
そんな気がします。
だから、マイリズムを見つけて大事にしていく。
それを現代社会に疲れた方達へおすすめしたいと思います。
ここまで読んで下さりありがとうございました。
また、お会いしましょう。