またまた痛み記録。
今日の東京は爽やかに晴れているが、私の体は悲鳴をあげている。
昨夜は中々寝付けなかった。少し寝苦しいかなぁと思い服装の調節をしてみたけど眠れず。
仕方なく起きたのが夜中２時。暫く扇風機の風に当たっていた。
３時半くらいに眠くなり布団へ。眠りの質は悪く中途覚醒ばかり。
そんな状態の中、旦那がいつの間にか起きていた。リビングと私の寝室を隔てる引き戸は開けっぱなしにしてあった。
私が寝ているにも関わらずリビングの灯りをつけまくり、テレビを観ている。
その気配で覚めたくもないのに目が覚めた。不機嫌な顔でリビングに行き頼むから引き戸を閉めるなり灯りを少し暗くするなりしてくれ、と頼み、引き戸をピシャーっと閉めて寝直した。
起きたら…痛くない所を探すのが難しいくらい、アチコチが痛い！この痛みの原因を全て旦那に押し付けてしまいたいわ！
と、思ったけど日頃、言葉では言い尽くせないほどお世話になっているので言えず(笑)
旦那が出勤していった。痛みはどんどん酷くなり、一人悶絶していた。
お腹が凄く空いてるけど用意する気力もなく、仕方なくバナナとゼリーを食べた。
朝、薬を服用したのが７時頃だったと思う。なので昼の薬はもう服用してしまおう。
そして寝逃げしたい。痛みから解放されたい。痛みを感じない時間が少しでも欲しい。
とりあえず薬を服用して横になろう。眠れそうになかったら睡眠薬だ。
とにかく眠りたい…。