こんにちは♡よしみです
先週の1年の振り返りワーク
やってみましたか？
まだの方はぜひこちらやってみてくださいね
LINEの方にアウトプットを送ってくださった方
ありがとうございます！
今からでも「これ頑張ったよ！」ってことがあれば
ぜひシェアしてください
今日は、
2023年より良いスタートを切るために
年末にやっておきたい
ワークをもう一個ご紹介します♡
それは
来年の目標
を立てること
うん、普通ですね。笑
でも、ただ「漠然と」目標を立てるのでは
ちょっと足りないんです。
実は私、もともと
あんまり目標ててるの
得意じゃなくて…
その時楽しい！って思えることがしたい！
その時ビビッと来たものをやるー！
って感じが強めで笑
そういう自由な発想も必要だと思うんですが
目標がないと
ただダラダラやっている…
そんな状況でした。
だから、目標設定しても
なんとなくだし、
途中ですっかり忘れてるし←
なんか意味あんのかなー
って思ってた時期もあるんです
だけど、それって
【ちゃんとした目標の立て方】
を知らなかったんだな！
って今なら思います。
昔の私は漠然とした目標で
しっくりこなかったけど
目標設定を
小さく、細かく、具体的にしてみたら
ハードルが小さいので
割とすぐ出来て
達成感があったんです
例えば、
ネイルサロンをオープンする
って目標があったとします。
でも今の自分とかけ離れてたら
ちょっとイメージつきづらいですよね
でっかい夢って感じ…
そしたら、
検定3級を取るぞ！
ってします。
これでもなかなか踏み出せなさそうなら
検定について調べる
でもいいかもしれません！！♡
とにかく、
目標を細かくして
すぐに達成できるものにする。
出来れば今月、今週…
って短い期間でできるくらいのレベルで
内容も具体的に、がいいです
そうすると、
やるべきことが明確になるし
すぐ動けて達成しやすい！
達成するごとに
きっと視野も広がってくるし
一個終わるごとに自信がついていって
来年の今頃は全然違うところにいる自分に
気がつくと思います
どうですか？
ワクワクしてきました
ちっちゃい目標がたくさんだと
「こなす」感じになりやすいですが
一個ずつ達成感を味わえると
不思議とスピードも上がるそうですよ♪
大きい目標から
だんだん細かくしてみる
今年もあと1週間！
ぜひやってみてください
ネイルサロン公式Webページ👇
