使ってみたかった“宅トレ”って言葉チュー

トレーニングのうちに入るのかと

疑問しかないですが使ったもんがちです(笑)

 

 

 

 

トレーニングした種目?と回数をまとめてみると…

 

昇降台運動→14回

体幹リセット→6回

ゼロトレ→1回   って感じでした。

 

 

 

昇降台と体幹リセットを同じに日やっと時もあり、回数でみたほうが多くなるので

回数表記ニヤリ

 

日数だと18日間。

…あれ?そんなに変わんない汗

おはようございます晴れ

暑いですねぇ。汗だくだくですあせる

先週は過ごしやすかったのに…

この暑さ、はやく落ちついてほしいショボーン

 

 

出勤中なのですが、

昨日・今日と連続で座れました~お願い

目の前に座ってた方が次の駅で降りたので

比較的はやく座れたんです!!

  

 

 

小さいなことだけど、

Lucky流れ星

 

 

 

今日も良い日になりますように。。。

先日、妹から妊娠報告がありました赤ちゃん

まだ性別は分からないみたいですが、

出産は来年とのこと。

 

あんなに幼かった妹が、母になるなんて滝汗

私からしたら未だに幼い印象が強いので、

結婚するときから心配でした……

 

妹はいつまでたっても妹なんですよねー