セパレートティーを作ってみました
ちょっと境目が曖昧になってしまったのが残念ですが
パイナップルジュースと、ルイボスティーにローズヒップやハイビスカスをブレンドしたハーブティーを使いました
ハーブだけだとまだ受け付けないのですが、ジュース割りにするとごくごく飲めます
ローズヒップはビタミンやミネラルを豊富に含むハーブ。
ルイボスもミネラルが豊富。
どちらも妊娠中でも安心、積極的に取りたいハーブです
まだまだ体調は不安定で、乗り物に長時間乗れず、本やパソコンを見るのがつらかったりしますが、もうじき治まるハズ