ロウカット玄米☆ | ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章
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ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

20年間ダンサー、振付師、ダンス講師をしていますyo-coと申します(^^)/2013年、第一子となる男児を出産し、ママダンサーとして、人生第二章が始まりました。40代すったもんだの育児と、年間約35ナンバーを振付するダンサブルなワーママblogです☆

ロウカット玄米☆




ロウカット玄米🍚







美味しい！！キョロキョロハート






代謝を下げないように、、
食べ過ぎず、
でも食べて、
粗食を意識して、、


身体作りしますウインク