マイナス2.5kg☆ | ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章
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ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

20年間ダンサー、振付師、ダンス講師をしていますyo-coと申します(^^)/2013年、第一子となる男児を出産し、ママダンサーとして、人生第二章が始まりました。40代すったもんだの育児と、年間約35ナンバーを振付するダンサブルなワーママblogです☆

マイナス2.5kg☆






日曜日にファスティングを始めて、







回復食も始め、昨日は、チョコレートも、ナッツも、柿の種も食べましたが、







マイナス2.5kg！！







体脂肪も減っています。







腸活ハマり中です真顔ピンクハート