一呼吸☆ | ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

ママダンサーyo-coのココロのサプリメント☆第二章

20年間ダンサー、振付師、ダンス講師をしていますyo-coと申します(^^)/2013年、第一子となる男児を出産し、ママダンサーとして、人生第二章が始まりました。40代すったもんだの育児と、年間約35ナンバーを振付するダンサブルなワーママblogです☆




残暑と言うのか、夏のような日差しに秋の風を感じる今日この頃紅葉、、、






今日は幼稚園帰りのだんす君と、公園でサッカーをしてました⚽️





先日もサッカーをして、何年、何十年ぶりだろう、、❓と思っていました






サッカーって、出来ても出来なくても夢中になりますね







1時間半、走り回って遊び、だんす君も満足した様子でした






私は昨日、連チャンのレッスン疲れが出ていましたが、今日は回復なので、まだまだ元気






週4〜5は、子供の遊びプラス、レッスンをしているのでかなり鍛えられています



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☝︎ハーゲンダッツのクリスピーサンド パンプキンプディング





サクサクっと食べてしまえる






食欲の秋デスニヤリ栗焼き芋紅葉