木曜日
13時25分～14時25分
プレミアムヨーガ６０
※ハタヨガをベースにして、呼吸法、座位、立位のポーズ、瞑想などバランスよく行う初心者～経験者まで楽しめるヨガクラスです。
今日はその初回！
お客様から『おかえりー』とたくさん声をかけていただき
なんと嬉しいことか！
一昨年の3月にここでのクラスを抜けたときに、
また戻って来れますようにと願ったことが
早くも叶い
町田という地と人にはいい縁を感じます。
(町田には4年通い続けたヨーガ療法士の道場もありますし！)
スタジオいっぱいに入った数十人もの人をを相手に話すことは
産後初で本当に×10 緊張しましたが、
終わったあとの安堵感と
もっといいレッスンができるという手応えもあり
楽しみになってきました。
一つ一つを丁寧に、
自分の中にあるものを最大限引き出して
来てくれたお客様が喜わでくれる
ヨガを提供できたらいいなと思います
