青空と緑のなかでの「おそとヨガ」
青空と太陽と芝生に囲まれて
目をつぶってねっころがるだけでも幸せを感じられる5月の陽気
ベビーカーを押して
電車とバスを乗り継いで集まったママ＆ベビーさん
ヨガは自分のカラダやココロを感じるいい手段だけど、
風の気持ちよさや大地との繋がり
日々の生活で忘れていた喜びを思い出させてくれました。
一番小さい７ヶ月のベビさんはハイハイ期
芝生の感触に最初は驚きながらも、またそれがいつもと違う刺激で楽しい
８ヶ月のベビさんは芝の感触がイヤだという主張ができてレジャーマットの上でママとふれ合ってるのが安心できる
1歳越えて歩ける子達はママを差し置いて自由に駆け回る！！
どこまでいっても緑があって変化があって鳥や蝶を追いかけて大興奮！！
うつ伏せのポーズとともにベビ目線になってみて。
いつも見下ろす世界が違って見える。
終わりを迎える頃にはちょうど曇ってきて
風向きが変わり涼しい風が吹き体を冷やしてくれる天然のクーラー。
解散したあと、待ち構えていたように雨雲が広がりゲリラ豪雨並みの雨
外だからこそ見れる世界がある。
自然とともにあるから子どもの内なる野性が目覚めて活発なエネルギーが花開く
４年ぶりに開催した、おそとヨガ
力となってくれた友人に感謝！
また開きたいと思います。