キッズヨガ@ららぽーと横浜  | QniのYOGAとOUTDOOR

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ヨーガ&キャンプインストラクター中原邦子(Qni)。

yogaの知恵をココロ豊かな生活に
campの技を遊び生きるたくましさに

楽しい子育て、ヨガ&アウトドアライフ
を一緒にやっていきましょう。

THE NORTH FACETHE NORTH FACE+


「親子で楽しむキッズヨガ」@ららぽーと横浜


3月26日(月)開催されました。



春休みにはいっているのでららぽーと内も親子連れでいっぱい!


そろそろあったかくなってきたから春ものがほしいなぁと


あっちへこっちへフラフラ、、、もちろん子ども服もほしい~


QniのYo-Ca Life-lalaport kidsyoga1


今回のキッズヨガ。


前半は4歳から小2までの元気なクラス

鎌倉のキッズヨガのイベントに参加してくれた親子もきてくれたりわーい



ヨギーのママもいてくれたので、



ヨガに慣れているキッズもちらほら☆



何かのにおいをかいでみたり


あっちこっちで動物や虫になってみたり


山にのぼったり!なんて


イメージをたっぷりふくらましてくれました。


みんな身体の動かし方がとても上手で


〆はこれ!


QniのYo-Ca Life-lalaport kidsyoga2


おっきいふねのポーズ船


リラックスタイムもママに抱っこされてあったかい時間となりましたハート



最後は子どもたちが遊びに夢中になっている間
QniのYo-Ca Life-lalaport kidsyoga5
ママのためのヨガタイムも実施。


ちょっとだけ身体がほぐれてくれるといいなぁ~ニコちゃん



後半の部は小学生


QniのYo-Ca Life-lalaport kidsyoga3

ちょっと難しいポーズもみんなで協力すれば大丈夫!


戦士のポーズをいくつかやったら


顔も次第に凛々しくなって勇気がわいてきたようです。




今回のヨガウエアはTHE NORTH FACEのNew Modelでそろえました


この春夏から新しく加わったPerformance シリーズ


ランニング、トレラン向けですが、この通りYOGAにもぴったりです☆


QniのYo-Ca Life-lalaport kidsyogaqni


ランウエアには珍しい小花柄もあります花


私もこの春はこのスタイルでヨガにランニングに楽しむぞ♪

THE NORTH FACE