インストラクター養成同期 『ＴＡＭＡＯ』が
毎月開催しているビーチヨガに参加してきました。
子供を旦那様に託し、こっそり家を出発！
朝の江の島は空も青いくて風が気持ちいい！！
そして３月の海は人が少なー！
海辺でのヨガは解放感たっぷり！
まわりのことも気にせずどっぷりとヨガの世界に入り込める
潮騒の中で「真珠貝のポーズ」
砂浜の貝の気分
海の音がやさしく包んでくれ
いつまでもそうやってポーズをしていたいくらい
低気圧の通過のせいで
どんどん強くなる風に煽られ、フラフラしてたりもしたけど
スタジオや家の中では味わえないこと。
逆に大風に吹かれることで
ポーズをきれいにやることよりも
ヨガそのものを楽しむ気持ちになれ
いつの間にか忘れていた
自然と一体になること。
鏡を見てポーズをとっていたら
いつまでも忘れたままだったなぁ
