始めまして＼(^o^)／
2年の武居です！
最近は外プールが寒すぎて練習後はいつも産まれたての子ヤギ状態です（笑）
夏よ!!!早く来てくれーーー(>_<)
ではでは、有言実行！ということで、
頑張って更新していきます!!
今日は、今週末が大会なので調整メニュー
アップからいろいろやって
Swim 50m×6t ターン前後HARD 1分
Swim 50m×4t×2s Des 1分(SR)
Dive
でした。
週末の試合が短水なので、ターンを意識した練習をしたうえでメインにのぞみました!
Diveは人によって25m～50mを数本行いました。
夏のシーズン唯一の短水！かつインカレ突破のラストチャンス！である大会に向けて、各部員準備は満点です(￣^￣)ゞ
最後まで読んでくださりありがとうございます！
これこらも頑張って更新していくので
お楽しみに(o^^o)
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