大人女子の
美も健康も心の豊かさもレベルアップ♡
”品格美人育成”
LOVE MUSEアカデミー主宰山田えりです。
よくこんな相談を受けることがあります。
「変わりたいけど、本当に変われるか不安です」
「綺麗になりたいけど自信がないんです」
分かるよ〜その気持ち。
私も同じだったし
今だって、変化を目の前にすると
尻込みしちゃう自分もいますよ〜
どうしよう、今ボタン押さないと…
本当に大丈夫なんだろうか？
って色々考えて
思考が停止しちゃうよね。
でもね。
変わりたいなら
いつもと違うことをしないと
変われない。
痩せたいって思っているのに
ケーキばっかり食べて
運動もしなかったら変われないよね。
だから、変わりたいのであれば
ほんの少しでいいから
一歩踏み出してみて。
人間って
安全な領域にいるのが一番心地いいの。
だって何も変化しなければ
今のままでいられるんだもんね。
だけどね。
何年もこの状態で
進みたいのに進めない
って思っているのは
逆に
未解決な問題を抱えたままだから
心身ともに不安定になるんだよ。
変われるか、変われないか。
なんて分からない。
それより
変わりたいか、変わりたくないか。
この気持ちをじっくり考えて
色んなことに挑戦してみてね。
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