朝の散歩始めました

７月始めより　かんぴょう剥き（生産）を

やっており　散歩が出来ませんでした

かんぴょう剥きも　８月で終了したし

そろそろ体が鈍ってき始まったので

昨日より　朝５時より散歩を始めました

ここ数日　夏が戻ってきて　蒸し暑いですが

早朝は気持ち良いです

昨日　かんぴょう畑の後始末で

汗を　だくだく掻いて

風呂で汗を流して

体重を量ったら　なんと３ｋｇ減っておりました

体脂肪計の測定では

体年齢が　５１歳　と出ました