血糖値が高い。
自堕落な生活の付けが回ってきたよ。
運動はしないし、夜遅く食べて直ぐ寝る。
体にいいわけない。
分っている癖に、毎日繰り返して、
丸でガキっ子。
今年の反省材料だよ。
こういう日は、食事抜き。
昨日は、御煎餅も食べたし、
刺身とおでんもたらふく食べて。
締めにアイスクリームまで。
これじゃカロリー取り過ぎ。
数字って正直なんだよね。
いい加減な人間には、恐怖だよ。
会社だってちょっと気を抜けば、
利益は減るし、回収率は悪くなる。
チェックを厳しくすれば、利益も回収率も上がる。
人には厳しい癖に、自分には甘いんだよな。
自分にももっと厳しくならなければね。
自堕落な生活はもう終焉にしよう。
来年は頑張るぞ。いやいや今からだよな。
年の暮れに、自分に喝を入れる
朝食抜きの よっちんでした。