ウェイト☆

先日、体重のせないの？

と聞かれ、

確かに測っていなかったので、

ひさしぶりに、

体重計にのりました　

３か月ぶりくらいか　

結果は・・・

体重　　　　：　５５．８５ｋｇ

体脂肪率　：　１５．３％

あっ、体重増えた　

北海道行って食べまくったからなぁ・・・　

なんか、最近、おなかまわりが

たるんでるきはするし、

バランスボールと自転車で、

身体引き締めまよ～