ブログを拝見していると、悩みを抱えた方が沢山いますね。

一人で抱えずに、話してみませんか?

私は精神的な病を、経験しています。

辛さを知ってますから、傷付けることは絶対にしません。

なんでもいいんです!

私で良ければ話し相手して下さいね。
朝食:おにぎり2個(五目ご飯)

昼食:お寿司(8貫)

夕食:…。

連休なので昼食が、お寿司になりました。
頑張って食べて8貫が限界でしたf^_^;

朝、昼、しっかり炭水化物をとったせい?!
…なのか、夜は食べる気持ちに一切ならず。

今日も副作用は感じません。
8時朝食(おにぎり2個)後、1カプセル飲みました。
もうすぐ13時になりますが、食欲というものを忘れてしまったような感じです。
今のところ、副作用は全くありません。