朝からなんとも言えないもやもやがしている
メンタル面が不調気味になっている💦
でもものすごく曖昧な感覚だから
なんとも言えない気分になっている
簡単に言えば プチブルー な気持ち❗🤔
何があった訳では無いけれど
なんだか冴えない感覚が続いている
多分、天気も曖昧な感じになってるから
それにつられて身体にきているんだと思う😓
こういう曖昧な調子が一番怖いんだよな～❓️🤔
急にメンタル面が浮き沈みするから
振り回されてしまって平常心を保つのに必死になる
まぁ幻聴や幻覚は今は、無いからいいけど
いつ症状が出てくるのか❓️は分からないから
用心をしないといけないよな～❓️🤔💦
とりあえず今は、安静にして体調を静観する❗️
変に力を入れたら余計に崩れてしまうわ💦