今日は朝からかなりしんどい😓💦
かなり身体中が歩いていてふらふらしている💫😵🌀
いきなり不調が襲ってきたから
対処があまり出来ないでいる💦
とりあえず今日の作業は終わらせて
体調を立て直す事を優先にしていって
うまくバランスを取っていこう❗️
かなりメンタル面もやられているので
希死念慮が湧いてこない事を祈る❗️😭😭😭
実際に日常生活に支障が出るレベルになってるから
本当に無理をせずに最小限のダメージで
抑えていくようにしていかないと❗️
傷口は小さい方がいいから
早めに対策を練って最善策を取っていきたい❗️😀
ただかなりきつい状態が続いているから
とりあえず身体の緊張をほぐさないといけない❗️😭
早くどうにかしないと❗️💦