症状

少しずつ体調が崩れ始めている❗️😓

とりあえず今は、安静にして

身体を落ち着かす方向へ持っていこう❗️

幻聴は、まだ始まっていないけど

しばらくしたら鳴り始めると思う😓

最近は、妄想は落ち着いているから

メンタル面は安定しているけど

今のうちに対処法を考えて対策しないと

とりあえず今は正念場の瀬戸際❗️

この時期にバランスを崩すと長引くから

とりあえず今は、安静にして対策練ろう❗️😀